손목이 자꾸 시큰거리고 아파요! [성동구 한의원,성동구 손목통증,성동구 추나요법]

안녕하세요. 성동구 통증 한의원입니다.

평소 손목을 자주 사용하는 직업군에 계신 분들은

손목 통증에 시달릴 가능성이 높은데요.

주로 하루에 반 이상을 키보드와 마우스를 사용하는 분,

혹은 주부, 요리사, 목수 등의 직업군에서

이같은 통증을 겪는 분들을 많이 찾아볼 수 있습니다.

하지만 이렇게 지속적으로 손목 통증이 있었음에도 불구하고,

시간이 지나면 나아지겠지 하고 그대로 방치하는 분들이

많으신데요. 오랜 시간동안 반복적인 행동을 계속 하게되면

이렇듯 통증이 찾아오는 것은 당연합니다. 그러나

통증을 무시하고 아무런 치료를 받지 않는 것은 문제가 되겠지요.

통증이 나타났을 때, 일시적으로 손목을 주무르거나

손목을 돌리는 등의 스트레칭을 하면 통증이 좀 잦아든 것처럼

느껴질 때도 있습니다. 그러나 이는 잠깐동안의 증상일뿐

통증을 나타내는 본래의 원인은 없어지지 않습니다.

대개 손목에서 나타나는 통증은 엄지손가락과 맞닿아있는

인대 부근에 가장 많이 생겨나는데요. 이러한 통증은

손목에서 나타날 수 있지만 더 큰 문제는 팔에 숨어있을 수 있습니다.

키보드를 많이 사용하거나 스마트폰을 사용할 때에

팔 전체 근육에 긴장을 주면서 어깨나 손목에까지 이같은 영향이

미치기 때문입니다.

따라서, 손목 통증이 나타나기 시작했다면 적절한 치료를

받아보시는 것이 우선인데요. 성동구 한의원 병원에서는

손목의 과도한 사용으로 인해 손목 통증, 저림, 팔저림 등이

나타난 경우 면밀한 진찰을 통해 통증의 원인이 무엇인지 파악하여

그에 맞는 치료를 도와드리고 있습니다. 통증을 방치할 경우

더 큰 통증을 불러오는 것은 시간문제입니다. 통증이 나타나기 시작했을 때

반드시 적절한 치료를 받아보시길 권해드립니다.