현대 사회에서 스마트폰, TV, 컴퓨터 등 전자기기의 과도한 사용은 많은 이들이 거북목이나 일자목과 같은 통증 및 틀어짐 증세를 겪게 되었습니다. 특히 컴퓨터 작업 후에도 스마트폰을 자주 이용하는 생활 패턴은 이러한 증상을 악화시키는 요인으로 작용했습니다. 거북목이나 일자목은 기능적인 문제 뿐만 아니라 심미적인 측면에서도 좋지 않은 상태로 여겨졌습니다.이에 따라 마곡추나요법한의원과 같은 한방 치료 기관에서는 스마트폰 사용으로 인한 목의 틀어짐을 개선하기 위한 다양한 치료를 제안하고 있습니다. 거북목과 일자목은 잘못된 자세와 근육의 …

모두 건강에 대한 관심은 높지만, 가벼운 통증이나 염증에 대해서는 종종 소홀히 여겨져왔습니다. 특히 매일 앉아서 일하는 사무직, IT종사자나 공부하는 학생들이 목이나 허리의 불편함을 그냥 일상적인 부분으로 받아들이곤 했습니다. 이는 몸의 비대칭성을 초래할 뿐만 아니라 장기적으로는 골반 변형이나 추간판 탈출증과 같은 심각한 근육 및 관절 질환을 유발할 수 있습니다.매일 컴퓨터 앞에서 앉아 일하는 직장인들은 목이 앞으로 굽어진 거북목과 어깨가 앞으로 내려가는 등의 자세를 유지하고 있습니다. 이런 자세는 몸에 무리를 주며, 결국 목과 허…

동탄한의원에서 설명한 손목 터널 증후군에 대해 다시 한 번 알아보도록 하겠습니다.손목 터널 증후군은 수근관 증후군이라고도 불리며, 주로 손목 부위에 발생하는 신경성 장애를 나타내는 질환입니다.이 질환은 주로 중장년층에서 발생하며, 가끔은 30대나 40대의 젊은 환자들에게도 나타날 수 있습니다. 손목은 작은 구조물에 여러 조직이 밀집되어 있어 부상이 쉽게 발생할 수 있습니다. 동탄추나요법한의원은 손목 터널 증후군이 일상생활이나 직업적 활동으로 인해 발생하는 경우가 많다고 설명하고 있습니다.주부 분들이나 컴퓨터 작업을 하는 사람, 악기…

몸이 움직이는 데 결함이 생기면, 일상적인 활동에 불편함이 생기게 되고 일상 동작에 제약을 느끼게 됩니다. 신체의 결함은 나이 증가 외에도 외부 충격이나 부상과 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이에 따라 빠르고 적절한 관리가 필요하며, 일상생활에 큰 영향을 미치지 않도록 주의가 필요합니다.만약 몸에 이상이 있다면, 해결하려는 노력이 필요합니다. 초기에는 큰 통증이 없더라도 방치하면 나중에 더 나쁜 상태로 악화될 수 있습니다. 따라서 초기라도 의료기관의 도움을 받는 것이 좋습니다.조기 치료를 받는다면 효과를 극대화 할 수 …

날씨가 추워짐에 따라 몸의 움직임이 더 굳어질 수 있으며, 이러한 상황에서 부상의 위험이 증가할 수 있습니다. 이에 흔하게 발생하는 질환중 하나인 골반통증에 대해 알아보겠습니다.골반통증은 골반교정이 필요한 경우가 있습니다. 골반이 틀어지면 통증이 발생할 수 있으며, 이때 정확한 진단이 필요합니다. 허리와 골반이 어떻게 관련되어 있는지를 확인하고 적절한 치료 방법을 결정해야 합니다.좌골신경통은 흔한 통증 원인 중 하나로, 엉덩이에서부터 다리 뒷면, 발목, 발 등을 따라 방사하는 통증을 유발할 수 있습니다. 주로 요추 4번부터 천추 2…

구안와사(口眼歪斜)란?구안와사는 얼굴의 한쪽에 신경이 마비되어 입이 비뚤어지고 눈이 감기지 않는 등의 얼굴 신경 마비 증상을 나타내는 질병입니다. 이 질병은 주로 한쪽 얼굴에서만 발생하며, 입이 늘어지고 음식물과 침이 새어 나오며 얼굴이 비틀어져 보일 수 있습니다. 이를 흔히 '찬 바닥에 누워서 자면 입 돌아간다'라고 이야기하기도 합니다.구안와사란 무엇인가요?구안와사는 신체의 면역체계가 약화되는 상황에서 발생하기 쉬운 질병으로, 일교차가 큰 환경에서 특히 빈번하게 나타납니다. 체온이 1도만 떨어져도 면역력이 약 30% 정도 감소하며…

갑작스러운 순간에 교통사고에 휘말리는 상황이 있습니다. 이러한 상황에서 적절한 대응을 하지 않으면, 나중에 큰 고통을 겪을 수 있습니다. 교통사고 이후 나타나는 증상을 후유증이라고 부릅니다. 후유증은 많은 사람들에게 계속된 고통을 줄 수 있습니다. 사고 당시에는 긴장으로 인해 아픔을 못 느끼다가 시간이 지남에 따라 증상이 나타날 수 있습니다.그러나 이러한 체력적이나 정서적인 후유증을 무시하면 심화되거나 정상적인 생활을 방해할 수 있습니다. 갑작스러운 차량 충돌 후 통증을 유발할 수 있는 손상을 찾는 것이 중요합니다. 교통사고 후 개…

우리의 신체 내부에는 다양한 구조물이 존재하며, 이 가운데 근육과 뼈 구조물은 신체를 물리적으로 지탱하고 움직이는 데 영향을 미칩니다. 오늘은 근골격계 질환 중에서도 손목 부위에 나타나는 손목터널 증후군에 관해 이야기하고자 합니다.손목터널 증후군은 수근관 증후군이라고도 불립니다. 주로 손목 부위의 부상으로 인해 신경성 증세를 경험하는 질환으로 볼 수 있습니다.이 질환은 주로 중장년기부터 노령기 환자에게 나타나는 특징이 있지만, 30대나 40대의 젊은 환자에게도 발생할 수 있습니다. 따라서 모든 연령대에서 주의를 기울여 진단을 받는 …

오십견은 이름에서 알 수 있듯이 주로 50세 정도에 발생한다고 생각되지만, 실제로는 나이에 관계없이 발병할 수 있습니다. 어깨 다침이나 관리 부족으로 오십견이 악화되면 다른 질병과 연관될 수도 있습니다.오늘은 범계추나요법을 시행하는 범계한의원에서 견관절 통증과 관련된 정보를 알려드리려고 합니다. 처음에는 미미한 불편함 정도로 시작되어서 그냥 참을 만하다고 여기곤 하지만, 시간이 지남에 따라 팔을 움직이기 어려워지고 옷을 입을 때까지 아프다는 소리를 내게 될 경우 치료가 필요한 시기일 수 있습니다.다양한 이유로 오십견이 발생할 수 있…

운전 경력이 풍부한 듯한 베테랑 운전자라 하더라도 도로 상황이나 주변 운전자들의 상태, 환경 등을 완전히 통제하기 어렵다는 한계가 있습니다. 신체 건강을 철저히 관리해 온 사람이라도 교통사고로 인한 강한 충격은 생명을 한 순간에 위협할 수 있습니다. 심각한 경우 생명이 위험할 수 있지만 일부 사고로 인한 부상은 경미하거나 외부적으로 드러나지 않아 방치되곤 했습니다. 이런 상황에서 일산한의원은 사고 후 후유증에 대한 이야기를 나누고자 합니다.과거에는 차량을 자주 사용하지 않았고, 활동적인 라이프스타일로 인해 비만이나 과체중 문제가 적…