자차를 이용하느냐, 하지 않느냐에 따라 편리함이 크게 달라질 수 있었어요. 특히 가족단위의 이동이라면 더더욱 그랬는데요. 최근 무더위까지 이어지면서 자차의 필요성이 더더욱 커지고 있었죠. 내가 원하는 목적지까지 편하게 이동할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이지만, 이를 모두 상쇄하는 무서운 단점이 있었어요. 바로 교통사고가 일어날 수 있다는 가능성이었는데요. 이를 무시하자니 그 파장이 어마어마하기 때문에 사고를 예방하기 위한 모든 대비책을 동원해야 했어요. 하지만 아무리 튼튼한 차량이더라도, 아무리 안전운전에 주의를 기울였더라도 다른…

안녕하세요. 마곡추나요법 한의원입니다.현대인의 필수품인 스마트폰은 우리 삶을 더욱 편리하게 만들어주지만, 잘못된 사용 습관은 목디스크, 허리디스크, 체형 불균형과 같은 척추 질환을 유발할 수 있습니다.◻ 스마트폰 사용, 왜 문제가 될까?스마트폰은 남녀노소 누구나 매일 사용하는 기기입니다.특히 어린아이들은 성장기에 올바른 자세가 무너지기 쉽고, 성인들은 장시간 스마트폰 사용으로 거북목 증후군이나 허리 통증을 겪는 경우가 많습니다.스마트폰을 집중해서 사용하다 보면 고개가 앞으로 빠지고 허리가 구부정해집니다.이러한 자세가 반복되면 목뼈와…

장소의 이동을 위해서 또는 출, 퇴근길 혹은 여행길에서는 많은 분들이 자차를 통해 다니곤 하였어요. 그러나 대중교통을 이용할 때보다 자차로 이동할 경우 사고 위험성은 더욱 높아질 수 밖에 없었는데요. 아무리 내가 조심한다고 해도, 사고를 예방하기 위해 주의를 기울인다고 해도 다른 차량 운전자의 실수나 혹은 생각지도 못했던 장애물, 야생동물, 보행자 등으로 인해 예상치 못한 상황이 발생하곤 하였어요. 충돌로 이어진 경우, 그 당시에는 너무 놀란 마음과 당황스러움으로 인해 통증이 바로 느껴지지 않을 수 있었어요. 그러나 시간이 점차 흐…

마곡한의원 발산역한의원 마곡교통사고한의원 발산역교통사고한의원 마곡자동차사고치료 마곡교통사고치료 마곡추나요법우리가 살아가는 일상 속에는 예기치 못한 일들이 불쑥 찾아오곤 합니다. 평범한 하루를 보내던 중 갑작스레 비가 쏟아진다거나, 잘 걷던 길에서 뜻밖에 넘어지는 상황처럼 말이죠. 이런 순간들은 대개 큰 문제가 되지 않지만, 때때로 예상치 못한 사고로 이어질 경우엔 상황이 달라집니다.그중 대표적인 사례가 바로 교통사고입니다. 도심 곳곳에서 빈번히 발생하는 교통사고는, 우리가 인식하지 못하는 사이에도 수시로 일어나고 있을 만큼 흔한 사…

마곡실비한의원 마곡실손한의원 발산역실비보험한의원 발산역실손보험한의원 마곡실비보험한의원 마곡실손보험한의원 마곡추나요법운전을 하는 사람들이라면 교통사고에 대해 한 번쯤은 걱정해보셨을텐데요. 나의 부주의로 생기는 경우가 있긴 하지만, 그보다도 예상치 못한 상황이나 변수들로 갑작스럽게 닥쳐오기 때문입니다. 하지만 더 무서운 것은 바로 후유증이라고 하는데요. 적절한 시기에 대처를 하지 못한다면 추후 만성질환이나 통증으로 번지게 되면서 일상생활에 걸쳐 불편함을 끼치기 때문입니다. 사고를 100% 예방할 수는 없더라도, 후유증이 고민이신 경우라…

평소 운동을 즐겨하지 않았다면 갑작스럽게 무리한 활동을 했을 때 신체 내 관절에 문제가 발생할 수 있었어요. 예를 들면 어깨가 갑자기 아프다거나, 허리가 삐끗하는 등의 현상이 생겨날 수 있었어요. 또한 직장인이라면 평소 오랜 사무업무로 인해 경직된 곳이 많았어요. 근육 및 관절이 경직되어 있다면 이를 풀어주는 스트레칭이 먼저가 되어야 했어요. 그러나 앞선 마음으로 인해 격한 운동을 시작하게 되었다면 근육통이나 부상이 생겨날 수 있으니 주의해야 했어요. 또한 오랜 컴퓨터 업무, 혹은 휴식시간조차 스마트폰 등을 사용하면서 체형 불균형이…

봄이 다가오면서 축제와 여행으로 나들이를 가는 차량들이 급격하게 증가하고 있었는데요. 차량이 붐비게 된다면 예상하지 못한 교통사고 등을 경험하게 될 수도 있었어요. 또한 일상을 보내다 보면 다양한 상황을 직면하기 때문에 언제, 어디서든 차량 충돌이 발생될 수 있었어요.차량 충돌 사고는 갑작스럽게 일어나기 때문에 예상할 수 없다는 변수로 인해 운전자뿐만 아니라 동승자, 보행자의 위험도 간과해선 안되는 상황이었어요. 여행이나 먼 거리를 이동할 때 자동차는 편리한 방법이지만 그만큼 사고의 위험도 증가할 수 있어 항시 주의를 경계하며 차량…

여가시간을 어떻게 활용하는지는 사람마다 각기 달랐어요. 스포츠 활동을 즐긴다거나, 혹은 정적인 공간에서 독서나 음악감상을 즐긴다거나 하는 등 가지각색이었어요. 여행이나 나들이 등 외부 활동을 좋아하는 분들도 많은데 이러한 경우라면 자동차는 필수품이 되어야 했어요. 그러나 운전하는 동안에는 항상 주변을 예의주시하고, 안전에 주의를 기울여야 하므로 다소 피곤한 상황이 만들어지기도 했어요. 차량 내부에 동승자가 있다면 평소보다 더 많은 주의가 필요했어요. 특히 초행길을 다니다보면 네비게이션을 더 자주 들여다본다거나 주변 상황에 익숙하지 …

평소 운동을 즐겨하지 않았다면 갑작스럽게 무리한 활동을 했을 때 신체 내 관절에 문제가 발생할 수 있었어요. 예를 들면 어깨가 갑자기 아프다거나, 허리가 삐끗하는 등의 현상이 생겨날 수 있었어요. 또한 직장인이라면 평소 오랜 사무업무로 인해 경직된 곳이 많았어요. 근육 및 관절이 경직되어 있다면 이를 풀어주는 스트레칭이 먼저가 되어야 했어요. 그러나 앞선 마음으로 인해 격한 운동을 시작하게 되었다면 근육통이나 부상이 생겨날 수 있으니 주의해야 했어요. 또한 오랜 컴퓨터 업무, 혹은 휴식시간조차 스마트폰 등을 사용하면서 체형 불균형이…

추나요법, 많은 분들이 한 번쯤은 들어보셨을 치료였어요. 한의사가 직접 손으로 틀어지거나 비틀어진 근골격계를 바르게 교정하는 치료였어요. 대부분의 현대인들이 잘못된 자세로 오랜 시간 유지하는 경우가 많았어요. 게다가 사무 업무나 집에서 휴식을 취할때조차 앉아서 보내는 시간이 많아지면서 한 번 틀어진 체형은 계속해서 악화되었어요. 이로 인해 알게 모르게 차츰 척추나 관절이 잘못된 방향으로 틀어지게 되었어요. 간헐적으로 불편함이 느껴지긴 했지만, 극심한 통증이 나타나지 않기에 초기에 방치하지 않으면 이미 증상이 심각해질때가 되어서야 마…